Când trecem la ora de vară în 2026

Când trecem la ora de vară în 2026

Republica Moldova va trece la ora de vară în ultima duminică a lunii martie, potrivit proiectului elaborat de autorități. Astfel, în noaptea de 28 spre 29 martie 2026, la ora 03:00, ceasurile vor fi date înainte cu o oră, devenind 04:00.

Conform Hotărârii de Guvern, impactul energetic al schimbării orei rămâne neconcludent și variază în funcție de poziționarea geografică a fiecărui stat. În cazul Republicii Moldova, diferențele dintre durata zilei și a nopții nu sunt atât de pronunțate ca în statele nordice, iar beneficiile economice estimate de-a lungul timpului nu au fost confirmate clar.

Autoritățile menționează că renunțarea la schimbarea sezonieră a orei ar putea genera costuri suplimentare. Sistemele informatice ar necesita reprogramare și reconfigurare, în special cele care gestionează programări medicale, rezervări de călătorii, aplicații dependente de timp sau tehnologii inteligente. Totodată, în domeniul transporturilor ar fi necesară ajustarea orarelor.

În contextul în care România și Ucraina, state aflate în același fus orar cu Republica Moldova, continuă să aplice ora de vară, autoritățile consideră că, în prezent, modificarea sistemului orar nu este oportună.

Anunțuri de pe piatasud.md

Schimbarea orei are și efecte asupra sănătății. Potrivit cercetărilor medicale recente, trecerea la ora de vară poate perturba ceasul biologic, provocând insomnie, oboseală, dificultăți de concentrare și, în unele cazuri, agravarea unor afecțiuni cronice cardiovasculare, digestive sau mintale.

Medicii recomandă, în această perioadă, hidratare corespunzătoare, alimentație echilibrată, activitate fizică, somn regulat și expunere la lumina naturală, pentru ca organismul să se adapteze mai ușor. De regulă, corpul se recalibrează în 2–3 zile, însă adaptarea completă poate dura până la 10 zile, în funcție de fiecare persoană.

ziuadeazi.md
Susțineți financiar proiectul nostru